| SUPER
JUMP |
Новости | 8
Жемчужин |
Интеллект-Тренер | Контакты |
Отзывы |
Начать Стартовый курс |
6 лайфхаков, которые помогут ускорить ваш личностный рост
- Вставайте рано (оптимизируйте свое
время)
Робин Шарма в своей
книге «Клуб 5 утра», рекомендует просыпаться в 5:00 утра, чтобы начать день с
занятий, которые помогают улучшить концентрацию в течение дня, таких как
медитация и упражнения.
Личностный рост
Да, много говорится о важности чтения, но действительно ли вы делаете это с погружением, с обязательством применять то, что предлагают авторы? С другой стороны, хорошо, что вы погружаетесь в романы и классическую литературу, конечно, они важны для сообщений, которые они передают и которые выходят за рамки любой эпохи.
Тем не менее, максимально используйте то немногое свободное время, которое у вас есть, между ведением бизнеса, проведением времени с семьей (если она у вас есть) или просто отдыхом, чтобы читать тексты, сосредоточенные на поиск новых идей, которые побуждают вас развивать навыки или дают вам ясность в том, что чего вы хотите достичь в своей жизни.
Вы можете начать с таких книг, как «Думай, как монах» Джея Шетти, который дает представление о том, как вести целеустремленную жизнь и преодолевать невзгоды. Другой может быть книга Саймона Синека «Начни с того, почему», которая поможет вам обнаружить более глубокую причину для служения другим, как лично, так и в бизнесе.
Не забывайте, что чтение — это привычка, которую необходимо выполнять ежедневно, по крайней мере, через 15–20 минут после пробуждения или перед сном. Это требует дисциплины, но в конце концов оно того стоит .
- Выучите один или несколько языков
Удаленная работа
открывает перед многонациональными компаниями двери для найма сотрудников, где
бы они ни находились. Так что лучше сделать шаг вперед.
личностный рост
- Выйдите из своей зоны комфорта
Чтобы достичь настоящего роста, вы должны осмелиться попробовать то, чего никогда не делали. Если вы никогда не ходили в походы, сделайте это, но вы также можете заниматься другими видами деятельности, которые помогут вам в вашей профессиональной карьере.
Например, если вы боитесь выступать на публике, начните с создания
подкаста, где вы сможете поупражняться в общении с аудиторией.
Несмотря на то, что
вы можете продвигать свой личностный рост самостоятельно, вам не помешает
помощь тренера, который поможет вам определить достижимые цели и стратегии для
их достижения. В то же время, это может помочь вам внести необходимые
коррективы, чтобы не заблудиться на пути к своим целям.
Теперь, когда вам
удастся показать, что вы можете измениться, у вас есть возможность помочь
другим, либо написав об этом в блоге, либо рассказав об этом в своем подкасте,
но помните, что перед этим убедитесь, что вы являетесь примером для подражания
и действительно вдохновляете других.
личностный рост
- Организуйте свое
время и полагайтесь на
технологии
Будь то выполнение
работы или изучение чего-то нового, вам необходимо правильно планировать свое
расписание. Это подразумевает разделение времени, когда вы будете целенаправленно
посвящать себя каждому виду деятельности; при необходимости изучите методы
улучшения концентрации, особенно в те моменты, когда требуется скорость
адаптации.
Также используйте приложения для повышения производительности, чтобы оставаться организованным и получать напоминания о том, что вам нужно сделать.
Достигните мышления, ориентированного на личностный рост, с помощью приемов, которые позволят вам быть гибкими, либо продолжать специализироваться на том, что вы делаете, либо приобретать новые навыки, которые позволят вам открыть для себя возможности, о которых вы никогда не думали.
|
||||
|
|
||||